Комментарии на сайте

Светлана Беленькая комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 26 декабря 2014 в 04:16

Виктория, скажите ваше впечатление от тренажера лег меджик.как он в быту? удобно ли ? и довольны ли результатом?

Екатерина Кобзарь комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 25 декабря 2014 в 18:32

Каждый день .3часа в день,..

Olga Slonska комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 25 декабря 2014 в 18:23

каждый день комплекс на живот и ягодицы по 20-30 несколько подходов..мало наверное?

Юля Брайко комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 25 декабря 2014 в 16:57

В тренажёрке через день-1 час на орбитреке и 1,5 часа силовая..

Саша Трапезніков комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 25 декабря 2014 в 15:19

Полтора часа в тренажерке 5 дней в неделю, 2 раза в неделю плаваю по 20 минут. Каждый вечер дома обруч - 2 раза по 10 минут.

Елизавета Омельчук комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 25 декабря 2014 в 14:32

3 раза в неделю хожу утром на фитнес,стараюсь бегать по вечерам

Гульзира Адильбекова комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 25 декабря 2014 в 14:28

3 раза в неделю,40 мин бег.Дальше пресс,приседаю,отжимаюсь.

Юля Брайко комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 25 декабря 2014 в 08:48

3 раза в неделю 1,30 часа)

Оля Валявська комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 25 декабря 2014 в 07:44

вечером, чередую: 30 мин. пресс Джанет Дженкинс+ 30 мин. аэробика Джэйн Фонда 30 мин. бедра Джанет Дженкинс + 30мин. бег

Дмитрий Скуртул комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 25 декабря 2014 в 04:02

3 раза в неделю по 2 с половиной часа, + футбол в выходные:) Just Do it:)

Влад Бульба комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 24 декабря 2014 в 23:13

3-4 раза в неделю по 3 часа вечером

Анастасия Коростелёва комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 24 декабря 2014 в 21:56

три раза в неделю по 1,5 часа

Irina Sentyai комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 24 декабря 2014 в 16:10

3 раза в неделю. час кардио, силовая 3 часа

Наташа Фёдорова комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 24 декабря 2014 в 14:17

Занимаюсь вечером, по пол часика,иногда больше)Пресс,попу уже накачала)

Каролина Миронова комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 24 декабря 2014 в 10:33

Около часа. Обычно вечером. Состоит из: прыжки на скакалке 500 раз, рпесс, приседания и еще другие упр на ноги, обруч.

Irishka Vilshankova комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 24 декабря 2014 в 08:58

обычно по 1,5 часа* 5 раз в неделю.. но сегодня были внеплановые пожирушки, поэтому 3 часа) завтра еще 2 часа и можно на выходные уходить со спокойной совестью:3

Валентина Мукашева комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 24 декабря 2014 в 06:37

1 час +-

Роксана Петреня комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 23 декабря 2014 в 18:42

3 раза в неделю по 4 часа+утренняя зарядка,растяжка-велосипед,беговая дорожка,приседания с грифом,пресс,бицепсы,квадрицепсы

Екатерина Кобзарь комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 23 декабря 2014 в 16:41

6-7 раз в неделю,по 1,45-2 часа.3 дня волейбол,3-4 тренажёрка

Екатерина Кобзарь комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 23 декабря 2014 в 14:56

По 20 минут ежедневно. В основном, по вечерам. Раньше - ENVY, сейчас - Джилиан Майклз.