Комментарии на сайте

Наталя Пристай комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 29 декабря 2014 в 00:08

часов 12. иногда больше.

Irina Sentyai комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 28 декабря 2014 в 23:38

минут 30-40 с утра, каждый день

Yana Arkhipova комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 28 декабря 2014 в 20:10

2-2,5часа ежедневно )

Зарина Булатова комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 28 декабря 2014 в 15:02

Раз в три дня 1,5-2 часа

Людмила Чубенко комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 28 декабря 2014 в 05:41

каждый день 15-20 мин

Анастасия Коростелёва комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 28 декабря 2014 в 02:35

каждый день по пол часа

Кристина Ковальчин комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 28 декабря 2014 в 02:14

Каждый день: Понедельник и четверг час бассейна, вторник и среда 1час тренажерный зал, пятница, суббота, воскресенье 1час прогулка на велосипеде и пол часа в зале

Альберт Урчуков комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 28 декабря 2014 в 01:53

Утром пробежка + 40-50 минут, вечером 50-60 мин.

София Гнатюк комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 28 декабря 2014 в 00:57

час качаю тело, полчаса бегаю, и на выходных занимаюсь танцами три часа;)

Вовочка Тихонов комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 27 декабря 2014 в 20:20

Самые яркие и сексуальные люди тут!) vk.com/sexy_inspiration вступайте в паблик, предлагайте свои фото;)

Валюша Дмитриева комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 27 декабря 2014 в 18:53

каждый день, 1 час! кардио+силовые упражнения+растяжка

Olga Slonska комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 27 декабря 2014 в 11:07

1,5-2 часа, бег+растяжка+пресс

ДИАНА .... комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 27 декабря 2014 в 08:38

Каждый день по 30-50 минут. + бег час

Светлана Беленькая комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 27 декабря 2014 в 06:25

Виктория, очень признательна!

Angelina Mara комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 27 декабря 2014 в 03:13

Здесь помогут похудеть - https://vk.com/vadim_konsult - пишите

Виктория Грицюк комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 26 декабря 2014 в 20:46

Светлана, Впечатления у меня очень хорошие! В быту он достаточно удобен, не особо большой в сложенном состоянии. В основном стоит у меня на балконе. Минус только в том, что звук неприятный, мои соседи однажды подумали, что кто то залез в квартиру и спиливают трубы... Нравится тем, что это просто железка, никаких проводов, ничего с ним не случится. И цена конечно, особенно сейчас, на огромных скидках, так как модель далеко не новая. Заниматься на нем давольно таки трудно, но можно привыкнуть. Вы сходите в спортивный магазин и попробуйте сами. Когда я только начала на нем заниматься, на результат особо внимания не обращала, но потом как весной одела джинсы, которые носила осенью - просто сошла с ума. Но я занималась не по диску, а просто вечерком на балконе выходила по 15 мин под музыку. Этой зимой я на нем почти не занималась, вот сейчас снова начала, но уже с диском, там идут разные темпы и дополнительные упражнения, каждое упражнение нужно делать 1 мин, но я вижу, что это действует. Буду заниматься и дальше и результат не заставит себя долго ждать)))

Екатерина Кобзарь комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 26 декабря 2014 в 20:07

каждый день по часу )

Кристина Ковальчин комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 26 декабря 2014 в 16:29

каждый день 1 час

Екатерина Кобзарь комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 26 декабря 2014 в 05:15

Через день 1-2 ч. Бег, растяжка , бока, попа ' пресс

Светлана Беленькая комментирует → Сколько времени ежедневно вы уделяете тренировкам? 26 декабря 2014 в 04:43

кардио и стречинг 4 раз в неделю по 30-40; 3 раза в неделю тренажеры по 30-40( по группам мышц чередую)