|
привет)) давайте худеть вместе))) http://instagram.com/nastasya_pp_dd
|
|
|
|
Составляю индивидуальные программы питания и тренировок. Альбом с моими клиентами, которые похудели или набрали мышечную массу: http://vk.com/album1296047_193418919 По всем вопросам в ЛС
|
|
|
|
Помогу похудеть без диет и мучений, пишите в лс и добавляйтесь сюда http://vk.com/club70915346
|
|
|
|
Леле, пишите в ЛС,много что могу вам рассказать=)
|
|
|
|
День добрый, уважаемые участники группы! Я в поисках человека, который поможет мне. А помощь состоит вот в чем: я была бы очень благодарна, если бы мне в индивидуальном порядке, более подробно, объяснили о системе раздельного питания, про БЖУ, про сушку, про систему упражнений при сушке. Так как более-менее разобралась, но все же хотелось бы послушать мнение более опытных людей, которые занимаются ПП и спортом долгое время, которые сами в хорошем состоянии и сами добились результатов (т.е. без химии всякой и прочей гадости.Так сказать, чтобы был наглядный пример:) ).Потому как хочу серьезно заняться своим организмом, телом. Без вреда и последствий. Писать в ЛС. Заранее благодарю за помощь и вашу поддержку! Остальным же желаю успеха и хороших результатов!
|
|
|
|
Я не плоъо разбираюсь в правидьном питании(диетах) если интересно могу помочь
|
|
|
|
девченки,я диетолог,могу помочь! читайте записи на стене)
|
|
|
|
Продаю почти полные банки протеина, не смогла их пить от непривычки. чуть меньше 1 кг в каждой банке. Настоящий , покупала в 5lb. каждую по 500 р. Москва, м. Братиславская.
|
|
|
|
БЕСПЛАТНО помогу похудеть! Без голодовок и изнурительных тренировок! Личный опыт. Распишу индивидуальный план похудения. Потеря до 1 кг в сутки! Пишите в личку!
|
|
|
|
Подскажите пожалуйста!!! В какое время можно кушать, если ложишься спать преимущественно в два ночи!
|
|
|
|
Девочки,составлю для Вас программу похудения!Пишите в ЛС.
|
|
|
|
А как же легенькие супчики,ведь желудку с кашей и яйцом будет тяжело работать...и хороших последствий для желудка ждать не надо.....предлагаю кашу на обед заменить легеньким супчиком.Єто ведь пример не диеты на пару недель,а питания которое закрепится с вами на долго...Заботтесь не только о фигуре но и здоровье)
|
|
|
|
расскажите пожалуйста о кето диете...всё что можно кушать, по скольку и когда
|
|
|
|
Зксклюзивная одежда от производители - CALIFORNIA www.california-rus.com. Доставка по всему миру! Подписывайтесь, милые леди!) https://vk.co
|
|
|
|
Составляю индивидуальные программы питания и тренировок!похудела на 20кг.Пишите в ЛС
|
|
|
|
Набор на бесплатную программу похудения. Осталось 3 места. По всем вопросам http://vk.com/id136921806
|
|
|
|
Lou, это проблема и запара,но я готовлю отдельно себе и ему ,не так напряжно и он доволен и я)
|
|
|
|
девушки помогите пожалуйста) живу с парнем, и замечаю что это распространенная проблема у всех девушек в подобной ситуации: КАК ПИТАТЬСЯ? мужчине всегда охота жареного, мяса, макарон и еще целый список блюд, которые ну никак не назовешь низкокаллорийными. я сама спокойно могу питаться отваренной цветной капустой, броколли, овощами и кисло-молочными продуктами, творог и тд, но в противовес мне мой мужчина такого не ест, а готовить отдельно себе отдельно ему - вариант запарный(( да и в процессе готовки все равно получается отхватить кусочек "его" каллорийной пищи, пока пробуешь как получилось на вкус и тд. как быть? кстати, обращаясь к админам, хотелось бы побольше рецептов блюд, симпотичных как для меня худеющей таки для мужчины гурмана))
|
|
|
|
Разные полезные варианты завтраков на всю неделю
|
|
|
|
Возьмите меня в топик, консультантом проекта ;)
|
|
|