|
Диетолог напишет для вас индивидуальную программу питания. Программа включает в себя диету в которой написано, что кушать, как часто, в каких порциях, а так же комплекс упражнений, который направлен на все проблемные зоны вашего тела. Чтобы подать заявку на получение программы, напишите смс мне в личные сообщения "Хочу получить программу" в личные сообщения по этой ссылке http://vk.com/id216159142 . Ответ вы получите в личном сообщении. Отзывы и результаты Вы можете посмотреть как у меня на стр.,так и в моей группе. Присоединяйтесь http://vk.com/club55538386
|
|
|
|
мне как раз нужны худые руки для игры на инструменте.) спасибо вам. с:
|
|
|
|
Есть такое,называется(супер каланетика сТатьяной Рагатиной),и руки,и пресс, и ноги.Попробуйте!
|
|
|
|
Любовь, Это точно,а то сложно понять)
|
|
|
|
Блин,конечно все клево,но видео было бы проще,может есть такое?
|
|
|
|
Хочу посоветовать девушку, которая помогла мне похудеть,составила рацион, я не ем многие продукты, но она так хорошо составила меню, что я раньше так не питалась)))) За неделю я сбросила 3.600 и стоит кстати не дорого, вот ее группа с ней там можно связаться http://vk.com/hydeemvmestesdi
|
|
|
|
Девочки, давайте объединимся в одну команду худеющих и снимем квартиру в Москве? Думаю о ПП. Цель 20 кг за полгода! Я вешу 80, хочу 60. Район не принципиален.
|
|
|
|
Девочки,я диетолог, могу помочь похудеть - составить программу питания.Смотрите подробности на моей стене))
|
|
|
|
Совершенствуйся вместе с нами Каждого любим, каждого ценим Уютный дом для худеющих :3 https://vk.com/iwtbs
|
|
|
|
Подписывайтесь,у нас много нового и интересного)) http://vk.com/tonkaianatura
|
|
|
|
Девочки, помощь профессионального диетолога, подбор индивидуальных программ и комплекса нагрузок. Программа включает в себя диету в которой написано, что кушать, как часто, в каких порциях, а так же комплекс упражнений, который направлен на все проблемные зоны вашего тела. Чтобы подать заявку на получение программы, напишите смс диетологу в личные сообщения "Хочу получить программу" в личные сообщения по этой ссылке http://vk.com/id216159142 . Ответ вы получите в личном сообщении. Отзывы и результаты Вы можете посмотреть как на странице диетолога так и в группе. Присоединяйтесь http://vk.com/club55538386......
|
|
|
|
А кто нибудь качает вагинальные мышцы? Или прлбовал?
|
|
|
|
Если я буду правильно питаться или сяду на диету, буду активно заниматься спортом,делать обертывания, принимать контрастный душ + очистка кожи (скраб) + ванны я смогу похудеть и избавиться от целлюлита за пол года???
|
|
|
|
Лучшая спортивная одежда тут: http://vk.com/fitness_wear Заходи!!!
|
|
|
|
Персональные тренировки! На пути к идеальному телу! Набор мышечной массы, снижение массы тела за счет уменьшения % жира, ЛФК, функциональный тренинг, cross fit, стретчинг, изменение качества жизни. Он-лайн: программы тренировок, программы питания, консультации.
КМС по акробатике. Выступающий спортсмен. Бронзовый призер в номинации "Фитнес" 26 кубка Санкт-Петербурга и Лен. области по ББ и Фитнесу. По всем вопросам в личные сообщения.
|
|
|
|
Наша группа vk.com/dnp_x занимается продажами жиросжигателя DNP.
Динитрофенол, который мы продаем, химически чист, не содержит посторонних примесей.
|
|
|
|
Совершенствуйся вместе с нами Каждого любим, каждого ценим Уютный дом для худеющих :3 https://vk.com/iwtbs
|
|
|
|
спасибо огромульное!!!живот плоский)))))))) теперь работаю над талией :)
|
|
|
|
http://vk.com/jeremybuendia #JeremyBuendia Тренировочный сплит Джереми на подготовке
День 1: Плечи и Пресс День 2: Спина и Косые мышцы живота День 3: Бицепс и Пресс День 4: Отдых День 5: Грудь и Плечи День 6: Отдых День 7: Ноги(Плиометрика)
Кардио Джереми на подготовке
1.Ступеньки (А ля Ронни) 20 мин. 2.Беговая дорожка 25 мин. 3.Ступеньки (А ля Ронни) 20 мин. 4.Отдых 5.Ступеньки (А ля Ронни) 20 мин. 6.Ступеньки (А ля Ронни) 20 мин. 7.Плиометрика время варьируется
|
|
|
|
Совершенствуйся вместе с нами Каждого любим, каждого ценим Уютный дом для худеющих :3 https://vk.com/iwtbs
|
|
|