|
Рабадан, Голодать опасно. Как только начнете есть - вес вернется и может добавиться.
|
|
|
|
Максимум 5 кг до июня, или больше 5
|
|
|
|
Olena, это возможно, но последствия будут такие... подумать страшно.
|
|
|
|
Подскажите как до лета скинуть 7-10 кг. Занимаюсь спортом 3 раза в неделю, каждый день прогулки(если все месте где то 1 час в день) на свежем воздухе, стараюсь меньше есть вредной пищи да и вообще меньше есть. Езжу раз в неделю в бассейн, дома есть тренажеры.До лета просто необходимо скинуть 7-10 кг
|
|
|
|
девченки,я диетолог,могу помочь! читайте записи на стене)
|
|
|
|
до июля на 10-12 кг, при 10-12 часовом рабочем дне...рост 158, вес 75., было кс. диету пытаюсь подобрать а вот с физ нагрузками проблемы...эхъ
|
|
|
|
А Вы довольны своей фигурой? Примите участие в опросе: https://vk.com/dietfamilyclinica?w=poll-57349600_1513 Спасибо!
|
|
|
|
Нужно до сентября скинуть 30кг. Это возможно? Посоветуйте хорошую диету. А то после беременности поправилась жуть на 30кг(((
|
|
|
|
Ирина, если соблюдать все очень строго, но не вредить здоровью, то вполне возможно) нужно только иметь силу воли :)
|
|
|
|
Мне очень нужна ваша помощь) поспорили с другом что похудеем. До начала мая нужно похудеть на 10 кг.как думаете это реально?
|
|
|
|
Алина, Алина, я тебе советую приобрести хула-хуп, это обруч с массажными шариками, бока ушли за 2 дня!!
|
|
|
|
10 кг за месяц или раньше, возможно такое? Готов голодать
|
|
|
|
привет всем. я как и все хочу похудеть. где то на 15 кг за месяц. думаю что я смогу)))))))))))))
|
|
|
|
Добрый день друзья! Вступите в группу Спортивное Питание EatFit http://vk.com/eatfitsport. Здесь вы найдете множество полезной информации о питании, тренировках, а так же сможете приобрести качественное спортивное питание. Добро пожаловать! За репост +100500 к карме!
|
|
|
|
"Пластмассовый язык" как способ похудеть...Как Вам? Тема полностью+опрос: https://vk.com/dietfamilyclinica?w=wall-57349600_1391
|
|
|
|
На правильном питании или диеты?
|
|
|