|
Сижу на агнлийской у меня сегодня 4 день))
|
|
|
|
Каждый день, по нескольку раз...
|
|
|
|
у меня специальные весы с расчетом доли жира, костей и мускул. встаю 1 раз в неделю.
|
|
|
|
Девочки с радостью помогу вам привести себя в форму перед летом!! Составление индивидуального плана тренировок, питания сроком на от 1 недели. Результат не заставит себя ждать!! Осталось так мало времени чтобы встретить лето в наилучшей форме!!! Отвес от 300гр в день!! Ни каких голодовок!!Только полезное правильное питание и сбалансированные тренировки. Бонус: диетические рецепты десертов, мотивация и реценты по уходовой косметике дома. Подробности в лс
|
|
|
|
после кажлого приёма пищи, тренировки, после сна и перед
|
|
|
|
Да, утречком, что б порадоваться, а вечером, что б поругать себя)
|
|
|
|
Каждое утро до завтрака, чтобы знать, как идет процесс приведения себя в отличную форму))
|
|
|
|
раза 2 в неделю,часто вижу разный результат
|
|
|
|
не буду оригинальной) Каждое утро)
|
|
|
|
каждое утро до завтрака + несколько раз в течение дня
|
|
|
|
Anastasya, конечно! будто проверяла)
|
|
|
|
Раз в неделю,то + 1 кг,то - 1 кг
|
|
|
|
каждые 15 минут. Уповаю на чудо
|
|
|
|
я тоже каждое утро до того как позавтракаю
|
|
|
|
в день даже три раза могу
|
|
|
|
Анастасия, в магазине можно взвеситься без проблем?
|
|
|