Комментарии на сайте

Нютка Южнова комментирует → За какой срок вы хотите похудеть?И на сколько кг? 27 ноября 2014 в 06:14

за месяц килограмм 5

Александр Петров комментирует → За какой срок вы хотите похудеть?И на сколько кг? 27 ноября 2014 в 05:26

до середины мая хочу убрать еще килограмм 14, пока за неполных три недели -3,3 кг

Оля Валявська комментирует → За какой срок вы хотите похудеть?И на сколько кг? 26 ноября 2014 в 22:48

Мари, диета Дюкана

Олеся Пристай комментирует → За какой срок вы хотите похудеть?И на сколько кг? 26 ноября 2014 в 20:34

Анна, ну выше все написано))) диета магичекая и мед с лимоном

Наталя Пристай комментирует → За какой срок вы хотите похудеть?И на сколько кг? 26 ноября 2014 в 17:46

Разиля, А сколько вашему ребёночку, что отлучать будете я тоже хочу похудеть, но пока ещё кормлю ,нам скоро 7 мес.??

Христина Скотяк комментирует → За какой срок вы хотите похудеть?И на сколько кг? 26 ноября 2014 в 17:12

На 20кг за 1 рік

Екатерина Кобзарь комментирует → За какой срок вы хотите похудеть?И на сколько кг? 26 ноября 2014 в 14:49

за 2 месяца похудела на 4 кг,еще 4-5 кг нужно сбросить

Рита Суханова комментирует → За какой срок вы хотите похудеть?И на сколько кг? 26 ноября 2014 в 10:15

-9 до июня

Валерия Царкина комментирует → За какой срок вы хотите похудеть?И на сколько кг? 26 ноября 2014 в 08:27

5 6 кг до марта

Елена Замота комментирует → За какой срок вы хотите похудеть?И на сколько кг? 26 ноября 2014 в 03:33

Анна, здорово! все получится)

Анна Коренюк комментирует → За какой срок вы хотите похудеть?И на сколько кг? 26 ноября 2014 в 01:49

Олеся, а что вы делаете?

Анна Коренюк комментирует → За какой срок вы хотите похудеть?И на сколько кг? 25 ноября 2014 в 20:08

Елена, и я так хочу

Аня Грицько комментирует → За какой срок вы хотите похудеть?И на сколько кг? 25 ноября 2014 в 19:57

за весну - 5 кг.

Олеся Пристай комментирует → За какой срок вы хотите похудеть?И на сколько кг? 25 ноября 2014 в 19:04

Разиля, да не за что )) удачи))

Оля Валявська комментирует → За какой срок вы хотите похудеть?И на сколько кг? 25 ноября 2014 в 13:10

Сижу на ДД со 02.02.13 - сбросила 8,3 кг. Впереди еще 15 к началу августа!

Разиля Батыршина комментирует → За какой срок вы хотите похудеть?И на сколько кг? 25 ноября 2014 в 12:31

Олеся, спасибо большое!

Олеся Пристай комментирует → За какой срок вы хотите похудеть?И на сколько кг? 25 ноября 2014 в 11:58

Разиля, Все диетки выше)) вот диета 10 дней кажется очень насыщенной, возможно убрать голодные дни, там где один кефир или минералка и будет супер!)))

Разиля Батыршина комментирует → За какой срок вы хотите похудеть?И на сколько кг? 25 ноября 2014 в 07:25

Олеся, Вы мне пож-та скиньте ссылку на будущее.Наверное, скоро отучать буду от груди.

Олеся Пристай комментирует → За какой срок вы хотите похудеть?И на сколько кг? 25 ноября 2014 в 06:55

Диета 10 дней: 1 день - греча (залить с вечера кипятком, не варить) - молоко (не обязательно) - зеленый чай 2 день - 500гр обезжиренного творога - любые яблоки - цитрусовые - любые овощи кроме картошки и бобовых 3 день - рис отварной - томатный сок или минералка 4 день - 400гр отварной нежирной рыбы - овощи кроме картошки и бобовых 5 день - как 1 день 6 день - 300гр вареного мяса (куриная грудка) - яблоки - цитрусовые - овощи кроме картошки и бобовых 7 день - зеленый чай с медом или немного горького шоколада 8 день - 1,5 литра 1% кефира или 2л 0,1% кефира 9 день - 1,5 литра минералки или как 8 день 10 день - 3 ст. ложки геркулесовой каши на воде - овощи - фрукты Все без масла, не жареное, допускается солить. По количеству – не набивать живот по самое «некуда», но и не голодать. Ну и не есть после 6 вечера

Олеся Пристай комментирует → За какой срок вы хотите похудеть?И на сколько кг? 25 ноября 2014 в 03:25

Актерская: 1-й день - отварной рис ( хорошо промытый несколько раз) + томатный сок ( всё без соли и сахара); 2-й день - творог+ кефир ( самой низкой жирности) ; 3-й день - отварное мясо или рыба ( постных сортов)+ зелёный чай; 4-й день - твёрдый сыр + красное сухое вино; 5-й день- фрукты ( яблоки, апельсины, грейпфруты, киви и др. с пониженым количеством сахара), кроме бананов, арбуза, винограда, дыни.